|
Die Gesundheitstour Nr.1 : 6 Tage / 5 Nächte
Option „Aufenthalt an einem Ort“
Erster Tag...
Bei Ihrer Ankunft an Flughafen von Denpasar werden Sie persönlich in Empfang
genommen und lernen Ihren balinesischen Führer / Sophrologen kennen, der
während Ihres Urlaubs begleiten wird. Nachdem Sie sich in Ihrem Hotel
eingerichtet haben, kommen Sie in den Genuß einer ersten Massage, die dazu
dienen soll, Sie zu entspannen. Am Abend werden Sie an einem Diner
teilnehmen, bei dem auch wir Sie kennen lernen werden, um Ihnen Ihr
Willkommensgeschenk zu überreichen und alle Ihre Fragen zu beantworten.
Zweiter Tag...
Der Vormittag steht zu Ihrer freien Verfügung. Sie können ausschlafen, sich
im Schwimmbad entspannen, zu Fuß das benachbarte Dorf erkunden oder aber
auch einen Spaziergang am Strand machen. Gegen Ende des Vormittags können
Sie an einem Kurs über die Geschichte Balis und über die der balinesischen
Kultur eigenen Spiritualität teilnehmen. Beides – Geschichte und
Spiritualität – ist eng miteinander verflochten, da die Religion eine
entscheidende Rolle in allen menschlichen Aktivitäten spielt. Mittagessen im
Hotel. Am frühen Vormittag begeben Sie sich in Haus eines Heilers, der
Techniken praktiziert, welche auf der Magnetisierung basieren. Völlig im
Gegensatz zu der des Vortages, verfolgt diese Massage nicht das Ziel, Sie zu
entspannen. Der Magnetiseur bedient sich vielmehr seines Wissens, um
(harmlose oder ernstere) gesundheitliche Probleme auszuloten, die sein
Patient möglicherweise aufweist (die meisten Leute gehen mit einem
bestimmten Ziel zu ihm). Der zweite Teil dieser Massage besteht darin, im
Anschluß an diesen „Check-up“, das Schlechte zu behandeln, sofern dies
möglich ist, zumindest Schmerzen oder Beschwerden zu lindern. Sie werden die
Möglichkeit haben alle Fragen zu stellen. Die Antworten können Sie später
gemeinsam mit Ihrem Führer ausführlich erörtern. Der späte Nachmittag bietet
Ihnen die Möglichkeit, an den Strand zu gehen, wo Ihnen Ihr Führer gerne
einige Meditationstechniken näherbringt. Nach einer Ruhepause im Hotel,
werden Sie bis in die Bucht von Jimbaran geführt. Wir bieten Ihnen an, dort
den Sonnenuntergang in einem Strandrestaurant zu genießen. Hier werden Sie
ein festliches Fischmahl zu sich nehmen mit den Füßen im Sand.
Dritter Tag...
Relativ früh am Morgen werden Sie sich auf den Weg in Richtung Denpasar, der
Hauptstadt Balis, machen. Hier treffen Sie einen Spezialisten des Pacaksilat,
der balinesischen Kriegerskunst und den damit verbundenen Atemübungen. Er
wird Sie in die balinesische Meditation einführen, sowie in die täglich
durchzuführenden Atemtechniken, welche auf langsamen, präzisen Bewegungen
basieren und eine Revitalisierung des Körpers und eine Linderung des
täglichen Stresses und der Ermüdungen ermöglichen. Anschließend bieten wir
Ihnen an, sich in einen traditionellen Schönheitssalon in Denpasar zu
begeben, um dort intensive Körperpflege geniessen zu können! Zu dem Programm
dieses „mandi lulur“ gehört eine balinesischen Massage, welche von einem
Dampfbad gefolgt wird, das Ihre Haut auf besondere Weise auf die
darauffolgende Pflegeanwendungen vorbereitet. Der Masseur wird eine
beruhigende Salbe auf Ihrem Körper verteilen, um anschließend eine
Peelingbehandlung durchzuführen, welche Ihre Haut von abgestorbenen Zellen
befreien wird. Dies Behandlung wird abgerundet durch ein abschließendes auf
Blüten und Ölen basierendes Entspannungsbad. Nach einem Mittagessen in einem
Restaurant, welches eine köstliche balinesische und chinesische Küche
bietet, geht es zurück in die Region, in der sich auch Ihr Hotel befindet.
In einem benachbarten Dorf lebt der Meister des Pancaksilat Balis. Den Rest
des Nachmittages werden Sie in seiner Gesellschaft verbringen und dort sanft
in die alten Techniken des Silat eingewiesen, was dem in der westlichen Welt
besser bekannten Kung Fu nahekommt. Am frühen Abend werden Sie ins Hotel
zurückkehren, wo Ihr Führer Ihnen gerne eine Massagekurs geben kann. Hierbei
wird es sich um eine theoretische wie auch praktische Annäherung an die
traditionellen balinesischen Techniken handeln. Ihre Einführung in diese
Techniken beginnt mit dem Erlernen der Handmassage, bei der Sie die
spezifischen Spannungspunkte entdecken werden, die es zu deblockieren gilt.
Ihr Lehrer wird Ihnen ebenfalls spezifische Atemtechniken erläutern, welche
es ermöglichen sollen, sich zu konzentrieren und aufnahmefähiger zu sein
hinsichtlich der Verspannungen und muskulösen oder nervlichen Blockaden,
welche die Massage lindern soll. Der Rest des Abends steht Ihrer freien
Verfügung.
Vierter Tag...
Sie werden sich auf den Weg in die Berge des östlichen Zentrums Balis
begeben. In Sanur werden Sie Halt machen in einem traditionellen
balinesischen Massagesalon, wo unter anderem auch die aus dem Japanischen
stammenden Techniken des „Shiatsu“ ausgeführt werden. Ziel dieser Techniken
ist die Befreiung von sämtlichen Verspannungen, die sich im Bereich der
Wirbelsäule befinden, indem der Masseur durch das Laufen auf dem Rücken des
Patienten versucht, dessen Wirbel zum Knacken zu bringen. Die Entspannung
wird sensationell sein... Sie fahren weiter, am Meer entlang, bis zu einen
kleinen schwarzen Sandstrand, welcher von bunten Fischerbooten gesäumt wird.
Dort können sie in kleinen balinesischen Restaurants ausgezeichnete
Fischgerichte aller Art genießen und einige Gläser eines traditionellen
Palmenalkohols probieren, welcher sich „Wein der Götter“ nennt...
Anschließend werden Sie nach Semarapura, der Hauptstadt des Königreichs
Klungkung, fahren. Dort werden Sie den Palast und den alten Justizhof –
einer Justiz, die einen schaudern lässt – besichtigen, was es Ihnen
ermöglichen wird, in die reiche Geschichte Bali einzutauchen. Anschließend
werden Sie eine sehr abgelegene Region kennenlernen, deren Einwohner wie in
vergangenen Zeiten nach dem Rhythmus der Zeremonien und feste des
balinesischen Kalenders leben. Auf diesem hügeligen Reisplateau fließt ein
transparenter heiliger Fluß, deren Strudel wie eine Art natürliche Yakuzzi
darstellen. Dort haben wir ein sehr schönes Gasthaus für Sie ausgewählt.
Nachdem Sie Ihre Zimmer bezogen haben, werden Sie von einer neuen
Entspannungsmassage profitieren, welche Sie dazu nutzen können, Ihre
Einweisung in die traditionellen Techniken zu ergänzen. Abendessen in einem
kleinen balinesischen Restaurant. Am Abend können wir es einrichten, daß Sie
an traditionellen Feiern teilnehmen können.
Fünfter Tag...
Dieser Tag ist für das „Übernatürliche“ reserviert, das ebenso im täglichen
Leben der Balinesen wie auch in deren überlieferten Glauben sehr präsent
ist. Am Vormittag wird Ihnen Ihr Führer einen detaillierten Vortrag über die
Hexerei auf Bali halten, welche sich in weiße und schwarze Magie unterteilt.
Sie werden feststellen, daß diese Praktiken sich ausgehend von ihren
ältesten Ursprüngen nur sehr wenig verändert haben. Ihr Reichtum ist
zweifellos in den unterschiedlichen kulturellen Vermischungen begründet,
welche die Geschichte Balis als Begegnungspunkt zwischen Asien und dem
Pazifik ausmachen. Im Anschluß hieran werden Sie zu einem Spaziergang
aufbrechen, der Sie zwischen Reisfeldern hindurch bis an einen Fluß führen
wird, in dem von der Sonne erwärmte Steine verteilt sind. Die Balinesen sind
die Ersten, sie von diesem paradiesischen Ort profitieren und Sie können
sich, wenn Sie es wünschen, in ihrer Gesellschaft erfrischen ... oder aber
auch in gewissem Abstand. Nachdem Sie in einem kleinen örtlichen Restaurant
zu Mittag gegessen haben, wird Ihr Führer Sie zu einem Treffen mit einem der
berühmtesten Heiler des Königreichs von Karangasem führen. Dieser wird sein
empirisches Wissen über Magie mit Ihnen teilen und Ihnen einige Beispiele
von dem geben können, was die Balinesen als übernatürliche Kräfte
bezeichnen. Wenn Sie es wünschen, können Sie in seiner Gesellschaft
natürliche Zubereitungen kennenlernen, welche der Heilung diverser Leiden
dienen. Nach dieser außergewöhnlichen Zeit des Entdeckens der volkstümlichen
balinesischen Weisheiten begeben Sie sich wieder in ihr Hotel. Hier besteht
für diejenigen, die es wünschen, die Möglichkeit, mit dem Sophrologen von
Bali Authentisch zu meditieren. Am Abend wird Ihnen Ihr Führer/Sophrologe
einen zweiten Einführungskurs in die traditionelle balinesische Massage
geben.
Sechster Tag...
Transfer zum Flughafen oder Verlängerung durch eine Tour von Bali
Authentisch.
|
